Les pratiques majeures de la pédagogie perceptive®

Toucher psychotonique®

Toucher spécifique doux des fascias (organe qui assure notamment l'unité corporelle) qui libère les tensions en concernant la personne dans sa globalité, corporelle et psychique.

Gymnastique sensorielle®

Mouvements simples, lents et relâchés qui remobilisent en douceur les zones du corps en restriction et donnent accès à une plus grande présence à son action, à son corps, à soi.

Méditation pleine présence®

Un moment pour revenir à soi, rencontrer un "lieu" de soi épargné par le tumulte, en soignant sa présence au silence et au mouvement interne - principes actifs de la méditation - dans une immobilité relâchée.